毫无疑问。太阳对灵魂很棒，但对皮肤来说很可怕。任何无保护的天然或人造紫外线光源（例如阳光或晒黑摊位）可能会发生晒伤。尽管任何人都处于危险之中，无论肤色或气候如何，在那些在高强度阳光下花费长时间的皮肤的人更有可能发生。

导致晒伤的主要损伤是紫外线直接损害DNA，导致皮肤细胞的实际死亡。与此过程相关的炎症会导致皮肤中的血管扩张，从而使我们都与晒伤相关的特征性龙虾颜色。暴露后几个小时内，皮肤细胞开始死亡。发红通常从大约三个小时开始，达到24。

重要的是要注意，即使是由于较小的阳光暴露而导致的棕褐色，这种情况几乎与晒伤一样有毒。

其他症状

其他症状可能包括：

• 起泡
  
• 发烧
  
• 发冷
  
• 不适
  
• 恶心
  
• 呕吐

皮疹通常会在一周内随着缩放或剥离而逐渐消失，但是损害可能会在几年中持续，从而导致皮肤癌，黑子，皱纹和下垂的皮肤。

皮肤癌

晒黑床的利弊

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皮肤癌是美国最常见的恶性肿瘤 - 比乳腺癌，肺，前列腺和结肠癌的发生率更常见。实际上，五分之一的美国人将在生活中的某个时刻得到皮肤癌的诊断，而每小时一个人死于这种疾病。好消息是，有了明智的防晒和体检，可以在很大程度上避免问题。

皮肤癌或黑色素瘤背后的主要罪魁祸首之一是晒伤。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）2012年的一份报告，所有成年人中约有50％的报告每年至少晒伤。同样的研究表明，每年夏天，三分之二的美国儿童晒伤。疾病预防控制中心的数字还强调，没有人可以免疫晒伤，因为西班牙裔，亚洲/太平洋岛民和美洲印第安人/阿拉斯加的土著人民对研究调查的反应也报道收购晒伤。但这是clin脚：在成年后，只有一个起泡的晒伤或五个无处不在的晒伤，这是一个终生的终身风险，是黑色素瘤，这是皮肤癌的最致命形式。

晒黑床

令人恐惧的现实是，黑色素瘤是20多岁的女性中第二常见的恶性肿瘤，因为如此过多的未受保护的紫外线暴露，尤其是在晒黑摊位的形式中，青春期中只有一次会使黑色素瘤终身风险增加20％。（在这方面，年轻男子并不像年轻女性那样脆弱。）

一般而言，在35岁之前开始使用晒黑床的人将黑色素瘤的风险增加75％，任何曾经使用晒黑床的人都会增加15％的风险。

人们常常忘记的是，根据卫生和公共服务部的说法，紫外线在尼古丁和氮芥末旁的致癌物清单上。因此，以这种方式想想 - 一个有晒伤的孩子和一个带着香烟的孩子一样糟糕！所有这些统计数字意味着一件简单的事情：无论年龄或种族如何，仍然需要在有效，可管理的方法上传播宣传以提高太阳安全性。