血液中铁含量低通常指缺铁性贫血2。铁是血液的重要组成部分，有助于形成血液中的蛋白质或血红蛋白。这种铁负责为血液循环提供适当的氧气供应。

低铁的后果

血液中的铁含量低基本上意味着你的身体部位和细胞缺氧。这会导致你的细胞功能不正常，不充分的清除细胞中的废物，以及不充分的细胞修复和再生。

氧气对大脑的重要性

血液含氧量低的原因

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氧气对大脑以最佳方式起作用非常重要。脑细胞对甚至小的缺氧持续时间敏感，并且五分钟是这些细胞在没有氧气的情况下存活的最大时间。通过引起抽搐，昏迷甚至死亡，您的大脑对极度缺乏氧气。

睡眠呼吸暂停和肌肉

睡眠呼吸暂停是一种疾病，患者在睡眠过程中出现几次短暂的呼吸暂停。很多因素都会导致睡眠呼吸暂停，但主要是由于你的气道塌陷。呼吸道有呼吸和咽部肌肉，它的塌陷是由于这些肌肉张力减弱而引起的。大多数人会在快速眼动睡眠时出现呼吸暂停，这是由于身体在这个睡眠阶段发生了生理变化。在快速眼动睡眠期间，上呼吸道肌肉的阻力增加，同时降低你呼吸空气的能力。这会导致鼾声和呼吸停顿。反复的停顿会导致反复的缺氧，从而影响大脑。你的大脑对这种缺氧的反应是减少大脑和呼吸肌肉之间的协调，你的大脑不能刺激正常的呼吸。

低铁与睡眠呼吸暂停的关系

酒精对氧气吸收的影响

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血液中铁含量低会加重睡眠呼吸暂停，甚至可能导致睡眠呼吸暂停。低血铁和贫血的人大脑和呼吸肌肉的协调性降低，咽部和呼吸肌肉的张力降低。这会导致睡眠呼吸暂停，如果患者在贫血之前就已经患有缺铁症，则会使问题更加严重。