游泳时咳嗽会干扰您的表现和耐力。暴露于池化学品；慢性疾病，例如过敏或哮喘；或呼吸道感染都会使您在游泳时咳嗽。幸运的是，您可以通过更改常规和/或使用药物和医疗服务来预防或治疗与游泳有关的咳嗽。

症状

当您快速游泳或在一个封闭的氯化游泳池中游泳时，您可能会注意到咳嗽更多。即使完成游泳后，您的咳嗽也可能会徘徊。您可能还会注意到其他症状，包括胸部紧绷，游泳时呼吸困难和表现降低。

原因

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在泳池水的化学处理中使用的卤素气体（例如氯和溴）的呼吸可能会导致您在游泳时咳嗽。游泳时吞咽游泳池或湖水也可能会使您咳嗽，尤其是在水中有化学物质或颗粒物的情况下。哮喘，运动引起的哮喘和过敏等医疗状况会导致您在游泳时咳嗽，尤其是当您尝试以剧烈的速度游泳时2。如果您同时患有过敏和哮喘，那么咳嗽等症状的风险就会更大。如果您患有呼吸道疾病，例如流感，感冒，支气管炎或肺炎，或者吸烟，游泳可能会加剧您的咳嗽。

治疗

在游泳之前服用非处方或处方过敏药物（例如抗组胺药或充血药物）可以治疗甚至防止咳嗽。如果您患有哮喘或运动引起的哮喘，在游泳前和游泳后加热和冷却15分钟也可能会减少或防止游泳时咳嗽，建议美国医生学院2。此外，在游泳前服用哮喘药物并带上快速效果的药物（例如救援吸入器）可以在游泳期间和游泳后治疗咳嗽。允许病毒感染（例如感冒和流感）在返回游泳之前就可以解决。国家医学图书馆建议2。

预防

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在游泳时在室外游泳或穿鼻夹，以防止与呼吸道暴露于泳池化学物质有关的咳嗽。检查游泳池的设施记录以检查化学物质的水平，尤其是如果您患有哮喘或过敏，而环境暴露会恶化。游泳时通过鼻子呼吸也可能有助于防止您咳嗽，尤其是如果您患有哮喘或运动引起的哮喘，请建议国家医学图书馆2。