根据MayoClinic.com网站的说法，粉刺或痤疮是皮肤上的一种小而肿胀的刺激物，当细菌、污垢和油脂滞留在毛囊里时就会出现。挤痘痘可能会使细菌深入皮肤，使痘痘恶化。相反，要克制住自己想要挤的冲动。用非处方或家庭疗法治疗痘痘2．

加利福尼亚新港海滩痤疮研究所的创始人、皮肤科医生詹姆斯·e·富尔顿说，如果有化妆品的话，只用少量的化妆品遮住痘痘。在痘痘上涂抹遮瑕膏可能会导致更多的污垢和油脂滞留在毛囊中，使痤疮更严重。

一次只使用一种非处方痤疮治疗方法，而不是每天都在脸上使用各种药物。过氧化苯甲酰和水杨酸是有效的祛痘成分，但同时使用会刺激皮肤。

根据《读者文摘》的一本书《平凡事物的非凡用途》，将阿司匹林碎和水制成糊状，涂在痘痘上可以消肿。保持膏体直到它干了，然后冲洗掉。

把手从脸上拿开。克制去摸或抠痘痘的冲动。用手摸脸会给脸上增加更多的油脂和细菌，让痘痘看起来更严重。

如果痘痘在几天内还没有消失，请咨询皮肤科医生的处方。深层的囊性粉刺可能需要处方治疗，比如抗菌药物或异维甲酸(一种口服痤疮药物)。