疤痕和伤口，无论是外伤还是外科手术造成的，都必须迅速和适当地愈合，以减少感染和疤痕。这就是为什么当你的医护人员向你解释如何护理你的伤口时，你应该密切关注她。通过清洁和包扎伤口，伤口会愈合得很好，留下的疤痕也会很小。美国皮肤病学会指出，结疤是愈合过程的自然组成部分，通常会自行改善1。

Medline Plus建议每天清洁伤口以避免感染3.。用一杯温水和一小勺盐水配制成盐水溶液。加入盐，搅拌至溶解。把溶液直接倒在伤口上。你也可以使用抗菌肥皂。起泡，拍少量泡沫在伤口上，让泡沫在伤口上停留20秒。然后用冷水冲洗伤口。

只有当伤口在容易脏的地方或者因为你的正常活动伤口可能重新打开的地方，才盖住伤口。否则，美国家庭医生学会建议，让伤口暴露在空气中，保持干燥，以帮助伤口更快愈合2。询问你的医疗服务提供者，你是应该让伤口保持开放还是用绷带包扎。一些较大的伤口，如擦伤和皮疹，在潮湿的环境中愈合得更好。

把你的手拿开伤口。你可能很想去摸、去摘或剥痂，但你可能会把手上的细菌和污垢带到伤口上。这使你容易感染和肿胀，愈合时间较慢，这可能会导致疤痕。

注意感染的迹象，如果你注意到伤口发红、疼痛、肿胀或有乳白色液体流出，就向医生报告。感染会阻碍愈合过程，让你生病。你应该立即告诉你的医生，这样你就可以开始服用抗生素来阻止感染并继续愈合过程。

一旦伤口不再开放，每天在愈合的伤口部位敷上硅胶垫或药膏。美国皮肤病学会说硅胶是一种减少疤痕的有效方法1。微晶磨皮，或用研磨材料去角质的疤痕，也可以帮助平滑皮肤，减少浮肿，这样疤痕就不那么明显，和你的其他皮肤一起发红。

如果你的伤疤真的困扰着你，或者愈合得很糟糕，你的皮肤科医生可以和你谈谈疤痕修复或激光皮肤修复以使皮肤更光滑。