Sportline生产的一系列手表配备了监测你的心率的能力。这个功能在锻炼或其他剧烈活动中很有用，因为它提供了一个身体工作强度的指标，如果你处于运动过度的危险中，它会提醒你。Sportline心率表还配备了数字手表的标准功能;一些型号还包括一些特殊功能，比如供跑步者或慢跑者使用的计步器。

时间

按“mode;按钮，位于表盘左下角。按住“mode”按钮，直到显示显示您已经访问了“设置”菜单。按“mode;选择回家时间的按钮;选择。

如何在自由式Lite设置日期和时间

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使用位于表盘右侧的两个调节按钮输入相应的秒数设置。按“mode;按钮保存您的设置，并移动到“分钟”设置。以类似的方式设置会议记录，然后按“模式”键。按钮，进入“hour”设置。按照此方法继续执行，直到设置小时、年、月、日、显示和格式设置。

按“mode;按钮，并按住它，直到显示显示您已返回“设置”菜单。继续按住按钮，直到退出设置”菜单。

计步器

如何更改重置后的CPAP机器的设置

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按住“mode”按钮进入“设置”菜单。按“mode;按钮，直到显示显示您已访问计步器设置。

使用调整按钮来设置计步器的灵敏度级别。按“mode;按钮确认您的选择。

使用调整按钮设置最大空闲时间，以分钟为单位，计步器将进入睡眠模式。按“mode;按钮确认您的选择。按住“模式;按钮，直到退出设置”菜单。

按下调整按钮，再按下调整按钮，计步器启动。再次按下上面的调整按钮，停止计步器。按住按钮复位仪表;当出现提示时，按上方调整按钮确认复位，或按下方调整按钮取消复位。

心率

按住“mode”按钮进入“设置”菜单。按“mode;按钮，直到显示显示您已访问心率设置。使用表盘右边缘的按钮选择所需的心率区域，并按下“mode”按钮。

按“mode;按钮进入“下区域限制”设置并使用调整按钮将限制设置为所需的设置。按“mode;再次按下按钮，使用调整按钮设置区域上限。设置。继续以这种方式进行，直到设置最大心率警报;And “zone alert”根据需要设置。按住“模式;按钮，直到退出设置”菜单。

按显示器下方的按钮。按住按钮，直到显示器显示您当前的心率读数。