骑自行车结合了两个引发女性泌尿道感染的关键因素——摩擦和细菌。如果你是一名女性，同时也是一名自行车爱好者，了解感染机制并采取正确的预防措施可以将你在这项体育活动中感染UTI的机会降到最低。如果你是一名男性自行车手，很少有证据表明骑车和感染有直接联系，但是骑车会加重另一种症状，类似膀胱感染。

感染力学

女性身体最靠近自行车座的区域通常含有大量细菌。如果你是一名女性自行车手，经常骑自行车或健身俱乐部的室内自行车课程会导致你身体的这个部位反复发生摩擦。根据缅因州妇女对妇女保健中心的研究，这种重复的运动有可能将细菌推入尿道——从你的身体中运送尿液的管道。一旦进入体内，细菌就会沿着尿路上行，有时会导致感染，感染最远到达肾脏1。梅奥诊所(Mayo Clinic)表示，女性仍比男性面临更大的感染风险。

何时寻求治疗

最适合男性的自行车座

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据梅奥诊所介绍，患有需要治疗的尿路感染的常见症状包括带血尿、尿混浊、强烈的尿频冲动、女性骨盆疼痛和男性直肠疼痛1长入:

• 您患有尿路感染的常见迹象需要治疗的尿路感染包括尿液中的血液
  
• 多云的尿液
  
• 强烈的尿频欲望
  
• 女性骨盆疼痛
  
• 男性直肠疼痛
  
• 根据梅奥诊所的说法1

尿路感染有时会引起烧伤，背部或腹痛和盆腔压，梅奥注意1。

关于男性乘客

自行车座椅的形状，摩擦和反弹有时会加剧膀胱附近的雄性前列腺。如果您是一个已经患有扩大前列腺的男性骑手，频繁的循环往往会使病情恶化。当前列腺肿胀时，会对膀胱施加压力，有时会引起类似尿道感染的症状。

预防技术

坐着时前列腺疼痛的原因

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衬垫自行车短裤，与凝胶，厚麂皮或布加固沿座位和胯部区域，帮助减少摩擦和反弹时骑。适当的座椅调整和自行车座椅下方的螺旋震荡也提供了一些摩擦和反弹的缓解。女性健康中心建议女性乘客在有尿路感染迹象的初期就应该“冲洗身体系统”，同时要多喝水，增加排尿的频率。根据女性对女性的说法，在阴道处长时间摩擦后立即小便——比如长时间骑自行车之后——也可以减轻感染。

常见的治疗方法

女性对女性指出尿路感染需要抗生素治疗。但该诊所建议结合预防技术，特别是如果你容易经常感染尿路感染1。根据该中心的情况，重复感染的抗生素的抗生素循环增加了额外感染的几率，身体对抗生素的抵抗力以及患有酵母菌感染的可能性。