当塞在皮肤中的毛囊打开并变黑时，黑头形成。虽然黑头并不是污垢的迹象，但保持脸部和其他容易发生痤疮的区域仍然很重要。用温和的肥皂或清洁剂洗涤皮肤可以帮助清除现有的黑头并防止将来形成。

类型

专门为痤疮设计的面部清洁剂和肥皂可以帮助清除黑头，尽管温和的清洁剂也可以工作2。常规肥皂通常不是易于痤疮皮肤的好选择，因为它倾向于刺激皮肤，这会导致堵塞的毛孔破裂并导致进一步的痤疮问题。一些清洁剂含有过氧化苯甲酰或水杨酸，以帮助与痤疮作斗争。其他肥皂是针对敏感的皮肤制造的，可以标记为“无香气”，“低过敏性”，“无油”或“非核心源”。

洗你的皮肤

皮肤中的毛孔堵塞

学到更多

选择肥皂或清洁剂后，重要的是用温水洗脸并每天两次轻轻的触摸。虽然您可能很想擦洗黑头，但让清洁剂做的是清除皮肤并防止将来痤疮的最佳方法。洗涤后彻底冲洗脸也很重要，因为肥皂残留物会影响皮肤的pH值平衡，这可能会通过产生更多的油反应。

好处

使用专门为面部或痤疮皮肤设计的肥皂或清洁剂，可以帮助您避免洗涤含有刺激性化学物质的产品，这些化学物质会刺激您的皮肤并堵塞毛孔。当使用包含局部痤疮药物的清洁剂时，您可能会更快地看到结果。在洗涤过程中，过氧化苯甲酰和水杨酸渗透到毛孔中，以帮助与导致丘疹和黑头的细菌作斗争。

考虑因素

喜剧痤疮

学到更多

在找到适合您的肥皂或清洁剂之前，您可能必须尝试几种肥皂或清洁剂2。痤疮是一种非常个人的状况，因为您的皮肤类型，遗传性和荷尔蒙因素都起着作用。没有肥皂或清洁剂会在一夜之间去除黑头，但是如果您使用清洁剂几个星期而没有看到改进，请尝试其他产品或与皮肤科医生交谈以寻求建议。如果您使用其他局部痤疮药物，请避免使用药肥皂。同时使用多种药物会导致刺激并使痤疮恶化。

警告

如果您患有黑头，请避免磨砂和肥皂与珠子或去角质颗粒。尽管这些产品可以去除死皮细胞，但它们可能会刺激您的皮肤并使问题变得更糟。停止使用任何引起极端燃烧，发红或脱皮的产品，因为这些症状通常是接触过敏的标志。如果您使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的清洁剂时，请在外面时至少15个SPF穿防晒霜，因为这些成分可以使您的皮肤对阳光更敏感。