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痛风和虾
如果你有痛风根据2007 - 2008年全国卫生和营养考试调查的数据收集的数据，您属于一个估计患有这种痛苦的关节炎条件的800万美国人。1。超越时会发生痛风尿酸，嘌呤代谢的副产品，积累在你的关节中。结果是肿胀，僵硬和疼痛。痛风患者通常需要遵循低嘌呤饮食以控制其症状。许多食物都含有嘌呤，特别是器官肉、凤尾鱼、沙丁鱼、贻贝和虾。
这是紧急情况吗？
如果您正在经历严重的医疗症状，请立即寻求紧急治疗。
虾爱好者的坏消息
如果您的医生建议低嘌呤饮食，您可能需要避免吃虾。在这种类型的饮食中每天限制嘌呤摄入量为100至150毫克。虾属于非常高的嘌呤类别。该组中的食物含有100至1,000毫克每3盎司的嘌呤的任何地方。痛风患者通常必须避免富含嘌呤的食物。只有你的医生可以确定你的痛风症状是否适当地控制足以让你消耗虾，多少钱和多久一次。
- 如果您的医生建议低嘌呤饮食，您可能需要避免吃虾。
- 只有你的医生可以确定你的痛风症状是否适当地控制足以让你消耗虾，多少钱和多久一次。
参考文献
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作家生物
Janet Renee是一名临床营养师，对体重管理，运动营养学，医学营养疗法和饮食趋势有特殊的兴趣。ayx绝地大逃杀她获得了芝加哥大学营养学硕士学位，并为健康和健康杂志撰稿，包括《预防》、《自我》、《形状》和《烹饪之光》。