一个月一个月的耳朵清洁是一个很好的卫生练习，以防止硬化蜡阻挡耳膜。为了保护耳道从永久性损坏，切勿粘在任何东西 - 铅笔尖，棉签，纸夹或鲍比销 - 进入耳道。然而，使用安全和温和的耳清洗方法非常重要，以消除外耳道中的蜡积聚而不产生感染的环境。

使用注射器在睡前涂抹3至4滴婴儿油。你可以买一个注射器 - 没有针 - 在大多数药店。为了涂抹滴，用耳朵倾斜你的头部，朝上，朝上朝向天花板。把你的耳垂伸出并提升，以帮助油容易进入耳道。

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将油浸式棉球放入外耳开口处，以防止油泄漏到衣服上。如果棉球太大，对于你的耳朵而言，将它切成两半以使其成为舒适的尺寸。

让婴儿油留在耳朵15分钟。你可以用耳朵里的油睡觉，但只有你有蜡堵塞1。堵塞将需要更长时间才能软化。对于标准耳清洁，15分钟就足够了。

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从耳朵上取下棉球并丢弃。用温水填充注射器，并按照以前握住耳垂，将注射器内容物的一半涂抹在耳朵上。这将冲出任何松散的蜡或碎片。

通过将毛巾放在耳朵上并将头部倒闭，影响耳朵，允许水和松开蜡来从您的耳道上工作。用相对的耳朵重复所有步骤。

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警告

切勿将头发销或棉签粘在耳朵中，因为这会增加感染风险，并将蜡深推入耳朵，形成完全堵塞。