萝卜有好处吗？
当你的体沉积到关节或软组织中时，会发生痛风，导致炎症性关节炎，这导致疼痛，膨胀，热和关节刚度。嘌呤是体内和大多数食物中的天然物质;然而，一些食物具有高浓度的嘌呤。体内过量的嘌呤可导致尿酸的较高水平，嘌呤分解的副产物。高尿酸水平可以加剧痛风条件。如果您有痛风，请选择嘌呤中的食物，以免恶化您的状况。
这是紧急情况吗？
如果您正在经历严重的医疗症状，请立即寻求紧急治疗。
低嘌呤食物
如果你有痛风，萝卜是一种很好的蔬菜，因为它们在嘌呤中较低。它们也是健康饮食的良好补充，因为它们的热量低，并且具有纤维和维生素C.一杯原料萝卜切片有大约20卡路里，2克纤维和约17毫克维生素C.没有科学证据表明萝卜是痛风的治疗或补救措施2。如果您有痛风，您可以像常规蔬菜选择一样吃萝卜，但他们可能不会改善您的症状，与您的医生规定的臀部的纯嘌呤或药物的饮食无关。
- 如果你有痛风，萝卜是一种很好的蔬菜，因为它们在嘌呤中较低。
- 如果您有痛风，您可以像常规蔬菜选择一样吃萝卜，但他们可能不会改善您的症状，与您的医生规定的臀部的纯嘌呤或药物的饮食无关。
参考
- 国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病研究所：关于痛风的问题和答案
- 美国农业部：萝卜，生
- 美国家庭学院：低嘌呤饮食
- 国家健康研究院：卫生专业人士的维生素C总计表
- 医疗保健专业人员的默克手册。“痛风。”访问2016年3月25日。http://www.merckmanuals.com/professional/musculoskeletal_and_connective_tissue_disorders/crystal-induce_arritides/gout.html
- 国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病研究所。“关于痛风的问题和答案。”访问2016年3月25日。http://www.niams.nih.gov/health_info/gout
- 医疗保健专业人员的默克手册。“痛风。”访问2016年3月25日。
- 国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病研究所。“关于痛风的问题和答案。”访问2016年3月25日。
作家生物
Jamie Yacoub是一名临床门诊注册营养师，营养和作者的食谱“食品和饮食的现代指南：低血糖食谱”。从UC戴维斯获得了临床营养学士学位，从卢马琳达大学营养营养。然后Yacoub完成了饮食实习，作为体育营养的经过认证专家的实习生，并在前100名医院。