支气管炎和肺炎等上呼吸道感染通常会引起咳嗽，这是人体清除粘液气道的尝试。商业咳嗽期望剂稀薄的粘液分泌物，并有助于将其从肺部清除，但它们可能会产生不愉快的副作用。草药茶或tin剂是咳嗽的天然家庭疗法。它们可以通过刺激咳嗽反射，变薄的粘液或放松咳嗽和松动痰液来起作用。无论咳嗽是干的和黑客，几乎没有粘液，还是湿的，荒凉的草药都可以帮助放松痉挛和排出粘液，使其更容易呼吸。在开始任何草药疗法之前，请咨询医疗保健专业人员很重要。

伟大的穆莱因

Great Mullein或Verbascum thapsus是两年一的草药，沿着长尖峰或茎排列着微小的黄色花朵。Great Mullein原产于欧洲，非洲和亚洲，是一种传统的疗法，用于影响呼吸道粘膜膜的肺部和感染。在他的2003年著作《医学草药：草药的科学与实践》中，草药师戴维·霍夫曼（David Hoffmann）称伟大的穆莱因（Great Mullein3。佩内洛普·奥迪（Penelope Odod）是《整体草药目录》的作者，他说穆莱因是一种良好的欲望药，用于干燥的慢性咳嗽，如哮喘和支气管炎1。活性成分是皂苷，具有持耐剂的作用；粘液，一种厚实的黏糊糊的物质，会舒缓刺激；和糖苷，可减少气管和喉咙中的炎症。需要进行研究以确认大穆莱因作为欲望剂的传统用途。

Ribwort车前草

Ribwort Plantain或Plantago Lanceolata是欧洲和亚洲的多年生草药。欧洲草药主义者用它来治疗痰液和咳嗽的上呼吸道感染。车前草是一种温和的饥荒者，可以舒缓口腔和喉咙刺激，因为它有助于排出粘液。活性成分是虹膜糖苷，粘液，苯酚和单宁。该植物还具有抗菌和抗炎作用。Ben-Erik Van Wyk和Michael Wink在其2009年的《世界药用植物》中说，Ribwort Plantain是粘膜炎症的持续草药，并且叶核酸，aucubin，catalpol和asperuloside，lock虫中的虹膜糖苷，阻塞促炎性细胞因子并打开支气管，以便于呼吸2。需要研究Ribwort车前草的持续作用，以确认传统用途并测试其对人类的功效。

inula

包括英国黄头植物或i。I.Britannica和Elecampane或I. Helenium在内的Inula物种是高的多年生草药，带有明亮的黄色雏菊状花。传统上，根部和根茎或地下茎用于治疗呼吸道粘膜膜中的咳嗽和炎症。草药医生戴维·霍夫曼（David Hoffmann）称elecampane为兴奋剂的欲望剂，并说粘液会放松支气管痉挛，而精油则刺激了预期。Van Wyk和Wink将Elecampane的持续作用归因于等异甲替酮和Alantolactone，也称为Alant Camphor，它们是精油中的成分。佩内洛普·奥迪（Penelope Ody）说，中医使用英式黄根花朵来治疗支气管炎并清除停滞的痰肺。她指出，印度阿育吠陀从业人员还将非属物种用作治疗哮喘的肺补品。需要进行研究以确认将inula用作传统药物的持续物。