痕迹是在手臂上服用任何药物的结果。人们会用注射器将这些药物注射到体内。为了避免疼痛和刺激，他们会将注射部位移到手臂的不同部位。跟踪标记是多次注射的结果。注射部位经常有淤青。由于足迹需要时间来愈合，人们常常对他们的外表感到羞愧。

戒掉这个习惯。如果你还没有停止吸毒，现在是时候考虑一下你的选择了。要明白，跟踪标记将始终伴随着使用。

让开放性的伤口愈合。根据脚印形成的时间，你可能有开放性伤口或结痂。在你进行下一步之前，你需要让这些伤口愈合。如果你试图超越愈合过程，你会有感染的风险。

片状剥落。为了促进皮肤再生，你需要定期使用温和的去角质产品。你可以在商店买一个，也可以自己做一个。要在家里做，你只需要橄榄油和糖。把这些成分混合在一起做成去角质产品。

使用一个药膏。在去角质和整个过程中，使用药膏帮助伤口愈合是很重要的。Neosporin是一个很好的产品，它声称可以帮助防止瘢痕。此外，这些产品通常含有止痛药，有助于缓解任何疼痛。

给它一些时间。去除足迹的过程是一个乏味的过程。这需要时间、奉献和对日常事务的承诺。你不会在一夜之间看到结果，但是进步会随着时间的推移而显现出来。记住要有耐心。

用化妆品把它盖住。如果你需要立即见效，你可以用化妆品来掩盖痕迹。要明白，这个结果只是暂时的，你仍然需要完成上面列出的步骤，才能永远摆脱它们。用身体化妆品盖住疤痕，再用粉末固定。它可以支撑一整天。