蚊蚋是一种讨厌的小苍蝇，在全国各地的室内和室外都有发现1。它们会被气味、光线和水分吸引，并发出尖锐的嗡嗡声。在温暖的气候下，蚊蚋的数量要大得多，尽管它们是一个大麻烦，但它们的平均大小只有1/8英寸(约12.7厘米)。这些昆虫与其说是危险的，不如说是令人讨厌的，然而它们可以携带疾病。改变你的日常卫生习惯可以防止蚊虫涌入你的头部1。

用无香味的洗发水洗头，或者不使用任何类型的洗面奶。头发的气味会持续几个小时甚至几天，所以在你外出之前一定要停止使用有香味的产品。有些洗发水和调理产品是专门为驱蚊而设计的。

避免在脸上使用有香味的护肤品。这意味着避免使用有强烈气味的洗面奶、面膜或保湿霜。许多低过敏性配方和产品不会在皮肤上留下气味。如果需要的话，皮肤科医生还可以给你开一种没有气味的洁面乳。这也适用于化妆产品。

不要在脖子周围喷古龙水、香水或身体喷雾。任何像这样的产品都不应该在蚊子滋生的地方使用。确保没有以前穿的衣服或帽子，或者挂在头上和脖子上的耳环或项链等珠宝散发出的气味。

用无气味的洗涤剂洗衣服。当你穿衬衫、胸罩和其他衣物时，你通常必须把它们戴在头上。这会让你的头发和皮肤散发出洗涤剂和织物柔软剂的味道。即使用手触摸裤子、内衣或袜子，然后摩擦你的脸或头发，也会在头发和皮肤上留下气味，吸引虱子。

在你的衣服上、皮肤上和头发上都要使用驱虫剂。许多乳液都含有驱蚊剂，可以驱蚊。在头发下面和脖子周围使用无毒喷雾。为了安全起见，请按照指示使用驱虫剂。