衍生自食物和身体储存的葡萄糖是身体的主要能量来源。一些健康状况，最明显的是糖尿病前期和糖尿病，其特征是血液中葡萄糖或糖的水平升高，血糖测试被用来筛查和监测这些疾病。

也可以在家中检查血糖水平，使用葡萄糖仪或其他装置检查。对于所有年龄段的成年人来说，实验室血糖试验的正常范围是相同的。然而，老年人有时会有不同的家庭测试目标。

空腹血糖

当血检在实验室完成后，血糖通常在8到12小时的禁食后进行检测。在该设置中，正常的空腹血糖定义为小于100mg / dL，低至60至70 - 取决于特定的实验室的参考范围。

根据美国糖尿病协会(ADA)2018年临床实践指南在美国，空腹血糖在100到125之间被归类为糖尿病前期，空腹血糖超过125就属于糖尿病1。这些数字对所有成年人都是一样的，包括60岁以上的人。

Nonfasting血糖

成人正常的血糖范围

学到更多

在禁食状态之外的血糖检查通常被称为随机测试。正常随机血糖没有明确定义，但结果超过200有糖尿病的迹象。

用于诊断的另一个测试是口腔葡萄糖耐量试验（OGTT），其涉及检查含碳水化合物的液体的空腹血糖，然后在2小时内再次检查血糖。一个正常的OGTT结果落下低于140.。OGTT结果的预先抛售范围是140至199，并且当该结果高于200时，考虑糖尿病。这些正常和诊断范围适用于所有年龄段的成年人。

家用血糖监测

如果您被诊断出患有糖尿病，您的医生或糖尿病教育者可能会建议您开始自我监测血糖（SMBG），这涉及使用葡萄糖仪测试自己的糖。或者，你的医生可能会推荐一个连续血糖监测仪(CGM)，它可以连续地检测血糖。

在这些情况下，您将提供目标血糖范围 - 这将是不同的，并且与正常，非糖尿病血糖相比有点高。根据这一点艾达，大多数成年人的合理SMBG目标是饭前80 - 130，餐后2小时低于180。但是，您的医疗保健团队可能为您提供略有不同的目标。

对老年人的具体建议

儿童的正常A1C水平是多少？

学到更多

许多健康独立的老年糖尿病患者可以尝试达到与年轻患者相同的SMBG目标。

然而，对某些人来说，血糖水平接近正常可能会增加低血糖的风险，这是胰岛素或某些糖尿病药物的副作用，会增加跌倒、意识混乱或发生意外的风险。

为了避免低血糖,ADA推荐医生为患有多种慢性疾病、认知障碍或日常依赖他人护理的老年人制定并放松血糖目标。

警告

如果你有糖尿病前期或糖尿病，你的医生将审核为你量身定做的管理计划。生活方式治疗，包括健康饮食，体重管理和锻炼，是管理这些条件的基石。ayx绝地大逃杀也可能建议服用药物。

血糖监测有助于您了解您的血糖如何与您的目标进行比较，并允许您为您的医生提供有关您的进度的特定数据。向你的医生咨询糖尿病前期或糖尿病教育项目，这样你就可以了解如何管理你的病情，也可以咨询营养师，制定个性化的营养计划。

Kay Peck审查，MPH RD