头发脆弱是由于曝晒、吹风机、卷发器和直发器等压力引起的热损伤造成的。这种干燥使你的头发看起来卷曲，无趣和没有生气。当你的头发变得脆弱脆弱时，你需要用治疗技术重新调整它，并使用预防方法确保这种情况不会再次发生。您的治疗将取决于您头发的损伤程度。有些头发可能有点脆，你可以用最小的治疗恢复它，但有些头发可能完全干了，你需要剪掉它。去沙龙咨询专业意见总是一个好主意。

去除死毛

首先，你应该安排一个沙龙来做一个健康的修剪。去除死毛和分叉会立刻减少你头上受损和脆弱的头发。

巫婆淡褐色待遇

不剪头发如何修复受损头发

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你可以用金缕梅制作自己的纤毛治疗溶液，这是一种草药收敛剂。在巫婆榛子中浸泡棉球，然后将其应用于头皮，包括您的发际线和头发的一部分。这消除了油，让你的头发更好地吸收水分。用冷水冲洗。用毛巾而不是吹风机吹干头发，然后在发梢喷上免洗护发素。

调节治疗

你也可以使用自制的深层护发素，至少每周一次来加强和滋润你的头发。marieclaire网站称，橄榄油、鳄梨油和荷荷巴油是治疗毛毛、发脆和受损头发的最佳成分。做一个好的自制调理方法是，将一个蛋黄，两个牛油果，半杯蜂蜜和2汤匙混合。橄榄油。把这种护发素按摩到头发上，就像你使用普通护发素一样。用一个塑料帽盖住你的头部，在清洗之前将护发素放置至少一个小时。TotalBeauty.com网站建议在头发上涂上橄榄油或印尼油，然后到阳光下散步2。太阳帮助头发吸收油，用维生素滋润和滋养头发。然后你可能需要洗头发两次或两次以上来去除橄榄油。油的保湿特性会让你的头发柔软有光泽。

保持头发健康

护发素的有害影响

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如果你想在护发后保持头发健康，你需要改变任何不健康的习惯。减少使用伤害头发的美容用具，如卷发器和直发器。用毛巾擦干而不是吹干。避免烫发，头发松弛剂和染发，因为使用的化学物质会削弱和干燥你的毛囊。不要太频繁地扎马尾——像这样往后梳容易导致头发断裂。使用保湿洗发水。如果你的头发一直干燥易碎，试着每隔一天洗一次，这样你就不会经常洗掉头发中的天然油脂4。营养和水分在头发健康中起着关键作用。据Disabled-World.com报道，水分不足是头发干燥脆弱的主要原因4。确保你每天喝足够的水，吃含有平衡蛋白质、脂肪和碳水化合物的健康食物。吃富含钙和维生素A、C和E的食物，或者服用补充剂。