雪茄是一种包装在空气中熏制的烟草制品。雪茄一般比香烟大，含有1克至20克烟草。和其他类型的烟草一样，雪茄含有使人上瘾的尼古丁和各种已知会导致疾病的有毒化学物质。了解雪茄的副作用可以让吸烟者对自己的健康做出明智的决定。

肺部疾病

抽雪茄会使使用者面临许多与吸烟和抽烟斗相同的疾病风险。虽然大多数雪茄烟民不深吸，雪茄的烟雾仍然可能到达肺部，引起刺激和炎症。据美国肺脏协会称，长时间抽雪茄可能会导致慢性支气管炎、肺气肿和其他肺部疾病。

经常接触二手雪茄的不吸烟者也会产生类似的问题。重度吸烟者和深吸者患肺病的风险最大。

癌症

黑雪茄和淡雪茄的负面影响

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像香烟和其他烟草产品一样，雪茄含有各种已知会导致人类癌症的化学物质。美国环境保护署(Environmental Protection Agency)将铅、砷和放射性钋210列为烟草烟雾中的许多有害化合物。根据美国国立卫生研究院的研究，吸雪茄会导致肺癌、食道癌、口腔癌、喉癌和胰腺癌。每天抽雪茄的数量和吸烟习惯的长度会影响患癌症的风险。

此外，雪茄的尺寸越大，烟草含量越高，可能会使吸烟者接触到比香烟更高水平的有毒化学物质，甚至会增加某些类型癌症的风险。

心脏病

众所周知，吸烟是导致心脏病的一个危险因素。吸烟会使血压升高、血管收缩、心跳加速，给心血管系统带来过度的压力。美国国立卫生研究院指出，抽雪茄会增加死于冠心病的风险，使其成为心血管疾病一个重要的可避免的风险因素。

冠心病的症状包括胸痛，呼吸急促，疲劳和一般弱点。留下未经处理的，心脏病会导致心脏病发作，中风和心力衰竭。

成瘾和退出

万宝路香烟的成分

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雪茄中含有尼古丁，这是一种在所有烟草产品中都发现的极易上瘾的药物。尼古丁是一种中枢神经系统兴奋剂，与可卡因和安非他明属于同一类药物。雪茄烟雾中的尼古丁很快被口腔和肺部吸收，然后进入血液，到达大脑，导致成瘾。

根据美国癌症协会的说法，一个全尺寸的雪茄可以含有像几支香烟一样多的尼古丁。在长时间使用后试图戒烟雪茄通常会导致戒断症状，​​使其难以退出。烦躁，焦虑，无法集中和强烈的烟草渴望是尼古丁戒断的许多症状。