脊柱融合是一种背部手术，其锁定脊柱的椎骨，可以使用骨移植或植入的硬件。例如，可以进行该过程以稳定受损椎骨或停止严重的脊柱侧凸，脊柱的渐进曲率。有一个脊柱融合的人需要考虑如何睡觉，以便避免恢复所需的其余措施，同时避免额外的疼痛和可能的融合失败。虽然手术可能是直截了当的，但疼痛和舒适可能会在后面的一段时间内享受挑战。

服用外科医生或另一位医学专业的止痛药，在睡觉前允许足够的时间开始治疗。

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按照您的外科医生的指示放在任何硬衣领或支架上。这些可以防止脊椎扭曲在恢复时不应该的位置。

支柱枕头在床上，支持你的脖子和肩膀。以略微升高的角度睡觉可能更舒适并减少脊柱上的应变。

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进入或床铺时坐在床垫的边缘，为臀部提供支撑。当你在床上或从床上移动时，转动你的整个身体，以防止扭曲脊柱。如果你在太多的痛苦中才能完成这种情况，请求帮助。

在膝盖下放一个枕头。这使您的脊椎支持并在躺下时正确地对齐。

躺下1。您可能需要帮助支持您的颈部。

睡在你的背上。如果你倾向于睡在睡眠中，请将枕头放在你的两边。创建“枕头”可以帮助防止您滚动，并保持正确对齐。

无论你能容忍受的任何时间睡觉。如果它变得过于痛苦，不能躺下，小心翼翼地下床，做一些适度的活动。由于疼痛，手术后的延长时间延长时，可能难以睡觉，您可能需要佩戴的任何衣领或支架的限制，整体缺乏流动性并减少每日劳累。

警告

手术后使用的许多处方疼痛药物是麻醉药物，只能在医疗专业人员的照顾下使用，只按照规定服用。如果您正在考虑的药物未能缓解您的疼痛，请咨询您的外科医生或医疗保健提供者您可能会尝试的其他药物，而不是服用更多无效药物。