自新石器时代以来，草药制剂已被用于健康和享受。虽然许多草药治疗通过食物，饮料或压缩施用，但通过吸烟或蒸发草药，在草药中发现的一些成分更易于使用。洋甘菊具有通过吸烟或蒸发释放的特异性有益特性。

药用用途

吸烟混合物有各种药用用途。根据“Andrew Weil的最佳健康博士，”胃痉挛和天然气的反问题，您可以使用洋甘菊在物理或精神上放松身心或精神上，说作者Matthew Wood的“草药智慧书：使用植物作为医学。”

过渡帮助

您可以在从吸烟烟草的有害影响中过渡时抽洋甘菊。因为洋甘菊是一种缓冲对压力和焦虑的缓冲，吸烟药草的营养效果越多，因为“草药智慧书：使用植物作为药物，吸烟的行为模式就能减少烟草渴望。

安宁睡眠

Weil表示，洋甘菊有能力提高睡眠能力，无论是酊剂，茶，营养食品，还是烟熏或蒸发时。如果您争取焦虑或压力相关的紧张局部，洋甘菊可能有助于促进松弛或睡眠。

考虑

吸烟任何草药确实提高了肺部损伤的风险，这就是为什么可以建议定位蒸发器作为替代吸烟，如果您希望以这种方式使用草药。蒸发器具有各种尺寸，形状和价格范围，并提供吸烟洋甘菊或其他药草的所有好处，而没有任何潜在的副作用。