食物过快通过大肠的最常见原因是一种叫做肠易激综合征(IBS)的慢性疾病123.。肠易激综合征是一种常见的消化疾病，主要影响大肠，也称为结肠。根据PubMed Health的数据，六分之一的美国人会受到肠易激综合征的影响，而且女性比男性更常见。食物过快通过你的结肠会导致腹泻，如果不治疗会导致脱水和其他医疗问题。和你的医生谈谈你的症状，以便得到正确的诊断。

导致

肠易激综合症的病因尚不完全清楚，但很清楚的是，如果你患有肠易激综合症，你将会出现慢性腹泻、便秘或两种症状。根据国家消化疾病信息信息中心的说法，进食导致腹泻的原因是大肠的肌肉不规则地收缩过快，导致废物在结肠中快速移动4。目前还不清楚为什么有些人的结肠会有这样的反应，但大多数医学专业人士认为这是大脑和结肠肌肉之间的沟通障碍。

触发器

肋骨开裂和拉伸

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MayoClinic.com网站指出，大多数肠易激综合征的症状是由吃某些食物、产生压力、荷尔蒙和其他消化疾病引发的。不是每个人都会因为吃同样的食物而腹泻。引发肠易激综合症的常见食物包括牛奶、酒精、巧克力、碳酸饮料以及一些水果和蔬菜。压力增加已被证明会引发肠易激综合征症状。尝试过有计划的生活，以减少意想不到的压力。激素变化可能在肠易激综合征症状中起作用，使其在女性中更常见。其他疾病，如肠胃流感，也会引发肠易激综合征症状。

治疗

治疗主要是基于调整饮食和减少生活压力。FamilyDoctor.org建议人们多喝水，每天少吃多餐，饮食均衡，避免食用高脂肪食物，避免使用非处方抗腹泻药物。在严重的情况下，你的医生可能会开一些药物来减轻你的症状。

考虑

吃后肠易激和恶心

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腹泻的一个孤立的例子可能是食物中毒，胃流感或其他急性消化条件的结果。如果你腹泻超过三天或发现你的大便有血，打电话给你的医生。