许多条件会导致慢性脚和踝关节疼痛。根据Mayoclinic.com，脚和踝关节疼痛可以发挥严重的医疗状况，特别是如果疼痛是由创伤损伤或慢性病造成的1。慢性脚和踝关节疼痛也可能是由脚的结构异常或缺陷引起的。某些类型的脚疼痛，如果没有治疗，可以进展，导致关节和组织损伤和残疾。

不合适的鞋子

不合适的鞋类会导致慢性脚和踝关节疼痛。麦克兰纳邦指出，大多数鞋子在脚趾箱中不够宽，并且具有某些设计功能的鞋子 - 脚跟高度，锥形脚趾箱和脚趾弹簧 - 导致脚和脚踝内的畸形。大多数常规鞋类不是像人脚一样的形状 - 这意味着鞋子在脚球上最宽的是最宽的，而不是在脚趾的末端，因为它应该是，容纳天然脚趾戏剧 - 并且不允许脚适当地运作。

骨关节炎

骨关节炎可能导致长期脚和踝关节疼痛。国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病或NIAMS指出，骨关节炎，也称为退行性关节疾病或骨关节病，是关节炎或关节疼痛的最常见原因3.。骨关节炎在老年人中特别常见。骨关节炎主要影响软骨，这是一种坚硬且滑滑的组织，可在关节内涂覆骨骼的末端。随着时间的推移，随着关节软骨磨损，关节本身可以改变形状，骨刺或骨折可以形成。在某些情况下，小块的骨或软骨可以脱落并在受影响的关节内漂浮，引起疼痛和关节损伤。根据NIAMS，骨关节炎可能会影响任何关节。与骨关节炎相关的常见迹象和症状包括在运动期间或之后的关节疼痛，关节刚度和柔软度和减少的关节运动范围。

t骨隧道综合征

tarsal隧道综合征会导致慢性脚和踝关节疼痛4.。根据脚部健康事实的网站，当后胫骨神经 - 沿脚踝内侧进入脚的神经发生后，发生t骨隧道综合征 - 当它穿过t骨隧道时，压缩或挤压4.。Tarsal Tunnel是一个狭窄的通道，下方的Malleolus或踝部内侧的骨凸块，通过多个结构通过它。隧道被称为屈肌视网膜的韧带覆盖，可保护隧道内的结构免受损坏。然而，有时可以压缩隧道内的结构。Tarsal隧道综合征的可能原因包括踝关节，骨刺，踝关节损伤和某些医疗条件（如糖尿病）的结构异常4.。与Tarsal隧道综合征相关的常见迹象和症状包括疼痛，麻木，刺痛，踝关节和脚踝上燃烧4.。