在跑步期间经历的任何类型的瘙痒或皮疹都可能会刺激足以削减锻炼短暂的。由于几种皮肤病患者，环境因素或潜在的健康问题，臀部敏感区域的皮疹可能发生。

常规运动的好处可能超过与皮疹相关的困难1．了解可能导致你这种状况的原因，如果家庭疗法不起作用，和你的医生谈谈预防和治疗跑步引起的皮疹的选择。

痤疮机械师

痤疮力学是一种痤疮，最常发生在温暖，潮湿的环境中 - 特别是在运动期间经历摩擦力的领域。紧密贴合的运动服装不采用透气材料制成，可以在跑步者的臀部区域引起痤疮机械的爆发。

通过选择由宽松，防潮式织物制成的运行短路来降低臀部对臀部痤疮机械的风险。如果这些预防措施失败，则可获得痤疮机械的处方药。

痱子

在锻炼后在大腿外面的新皮疹

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如果您在潮热或潮湿的环境中运行，则可以在臀部上开火。当汗水管道被阻塞时，潮湿的天气常常发生热疹，并且您的汗水无法逸出。

热皮疹可能表现为水疱或红色，块状皮疹。热皮疹可能感到刺起或发痒，通常会解决一旦您的皮肤变冷并且出汗减少。

接触性皮炎

当您的皮肤与刺激物或过敏原接触时，会接触皮炎。洗衣洗涤剂是患有皮肤炎接触性的个体的常见刺激物。如果你最近改变了品牌，它可能是罪魁祸首。

接触性皮炎的常见症状包括发痒的皮疹，发红，甚至是小的隆起的肿块。如果你认为你的皮疹是由于洗衣粉中的刺激物或过敏原引起的，尝试使用低过敏性的洗衣粉，或专为敏感皮肤设计的洗衣粉。

过敏汗

用于堵塞的汗腺的治疗

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有可能对自己的汗水发育过敏。在剧烈运动期间，在休息时，你的汗水更多地出汗，并且在跑步期间的汗水的增加可能会影响臀部的皮肤。

皮肤状况胆碱能荨麻疹的人 - 作为“荨麻疹”分类的一些条件之一 - 通常对自己的汗水过敏。