根据Mayo Clinic的说法，吞咽的行为需要约50个神经和肌肉的工作1。如果大块食物卡在你的喉咙里，吞咽过程可能会被妨碍3.。这可以是从鸡肉或鱼骨的大量肉的任何东西。迹象表明，在喉咙后面卡住的标志包括堵嘴，缺乏氧气，呕吐和无法说话。在吞咽之前适当地咀嚼食物可以防止不适或挖掘。

当您或某人在您的存在时，您会保持冷静。如果需要，请管理Heimlich机动。站在受害者身后，用一只手制作拳头。将拳头的拇指放在受害者的肚脐上方，然后放在胸前。用另一只手覆盖你的拳头。向上和向内推动你的拳头压缩肺部。保持推动，直到食物脱落。

用水溶解食物。用热水填充一个杯子，不会烧掉你的嘴。啜饮热水。你可以将食物溶解在第一个啜饮或几个啜饮时。

向消耗大量的液体或大块食物消失困住的食物。用冷水填充杯子，然后吞下它。涂上醋，如果它是一块卡在你的喉咙里。醋将软化骨头。吃一大块面包或土豆以推动食物。

张开嘴，看看你是否可以用手指到达一块食物。