当你必须挖出你的草地时，你前草坪上的那些讨厌的蒲公英可能会导致小时工作;然而，你可能会惊讶地发现那些亮黄色的杂草被高度尊重为药草，具有广泛的用途。如果你有肝脏或胆囊问题，那么你可能想学会准备蒲公英根作为肝脏补品。在使用任何不熟悉的草本植物之前，请咨询您的健康从业者。

蒲公英

蒲公英是一种苦味的草药，它的治疗功能涵盖了各种健康问题。它们富含维生素和矿物质。这种植物的所有部分都被世界各地的草药师用于医学。这些叶子可以食用，可以添加到沙拉中，也可以像其他绿叶蔬菜一样烹饪，还可以作为一些咖啡的替代品。这些花被用来给一些葡萄酒添加一种特殊的风味。几个世纪以来，美国原住民和中国人都用蒲公英来烹饪和治疗疾病。

传统用途

肛裂的练习

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蒲公英的各个部分传统上由美国原生使用美国原住民来治疗肾病，胃灼热，胃问题，肿胀，肝病和某些皮肤病。中国人使用这种通用植物进行阑尾炎，乳腺炎症，消化不断，并鼓励哺乳母亲的牛奶流动。

目前的用途

蒲公英的根通常被冲泡成草药茶，以刺激食欲，帮助消化，改善肝脏和胆囊的功能。茶叶也可以冲泡成草药茶，通常用作利尿剂，增加尿量，刺激排泄，从水肿组织中排出多余的液体。它被认为特别有助于减少由痛风和关节炎引起的关节周围的肿胀。

肝

菊苣根与蒲公英根

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蒲公英有助于排毒肝脏，促进胆汁生产增加，他在他的书中“草药百科全书”。在许多国家的民间医学中，蒲公英用作肝功能滋补，刺激缓慢或拥挤的肝脏。根部提供轻度泻药效果，用于改善消化并缓解胃胀，便秘和丰满等胃扰。此外，蒲公英根可以缓解头痛和治疗皮肤病，沸腾和与肝功能障碍有关的其他疾病。因为蒲公英有助于清洁肝脏和胆囊，所以认为对从药物药物中沉积在肝脏中的毒素进行重要意义。据马里兰大学医学中心大学统计，有一些迹象表明该植物的根源可以提高胃肠道的天然健康细菌的生产。

剂量和安全

Nyu Langone Medicle Centre表示，干燥根的推荐剂量为2克至8克，每天三次。加入1/2杯新鲜叶子到沙拉，或吃蒲公英叶子煮熟为蔬菜。根据方向使用，蒲公英被认为是安全的。在用蒲公英开始治疗之前咨询您的健康从业者，以确保它是您条件的正确草药。