普通的蒲公英是一种黄色开花的杂草，是园丁和草坪护理的仇恨，传统上被用作天然利尿剂，除其他建议的目的外2。根据自然标准网站，在欧洲，蒲公英根和叶子用于许多医疗状况，并得到德国委员会E的批准，以减少水肿。2。但是，几乎没有科学证据表明这有任何好处。

关于水肿

水肿，也称为液体保留，可能导致：

• 蓬松的脚
  
• 腿
  
• 手指
  
• 武器

马里兰大学医学中心（UMMC）说，水肿是一种与某种疾病或疾病有关的症状。梅奥诊所说，大多数情况下，水肿并不严重。浮肿的普通原因可能包括长时间保持脚步，炎热的天气，吃太多的盐或与经前综合症有关的荷尔蒙波动。梅奥诊所说，如果水肿在一天之内消失，并且您不会注意到其他迹象或症状，那么您可能不需要去看医生。

关于蒲公英

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国家补充医学中心说，蒲公英已用于美洲原住民和阿拉伯医学系统。1。从历史上看，它一直用于肝脏和肾脏疾病以及与脾脏有关的问题。蒲公英的现代用途专注于保留液。它还继续用作肝脏和肾脏补品以及消化。植物的干根和其他部分用于饮食补充剂，例如胶囊和提取物。整个植物可以新鲜或干燥来酿造茶。密歇根大学卫生系统指出，从历史上看，叶子而不是根部用于治疗水肿。

对液体保留的影响

没有令人信服的科学证据表明蒲公英根可以减少水肿或解决任何其他医学状况。从理论上讲，蒲公英的高钾含量可能赋予这种草药利尿特性，这意味着它据称会增加排尿。很少有使用人类参与者研究的临床试验对蒲公英的影响进行。

蒲公英准备

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UMMC表明蒲公英茶可能会对液体保留有一定影响。只需取4至10克的干蒲公英，然后将其浸入一杯热水中即可。应变，凉爽和消耗。UMMC说，由于蒲公英的利尿特性，如果您已经服用了处方利尿剂药物，则不应服用这种草药。如果您有胆囊问题，服用抗凝药物或对众多植物过敏，请避免蒲公英。

去看医生

水肿可能是更严重的迹象，例如心力衰竭，肾脏疾病和肝脏损伤，警告蛋黄酱诊所。水肿也可能与您正在服用的药物有关。如果保留液体，即使症状几乎没有明显，请参见您的医生排除潜在的医疗状况。