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儿童愤怒管理小组的想法

儿童的愤怒问题通常可以将他们从同龄人中排斥,将他们标记为欺负者,为不同1只有当要求孩子独自与治疗师见面时,该标签才会增加。但是,与一个愤怒管理团体会面可以消除患有愤怒问题的孩子感到的污名和孤独感12。在那里,他可以与其他理解他并感到自己在社区环境中的人交谈。您可以创建小组讨论和游戏,以帮助儿童在其他人中学习愤怒。

愤怒艺术

有些孩子可能缺乏表达自己的担忧和使他们生气的事情的能力。为您的团队设置一些画架,以便孩子们可以画出一张图片或为代表他们生气的事物,生气前后的感觉以及他们可能处理的任何其他问题都可以帮助孩子们表达自己而不必口头表达。在安全的环境中,他们可能会绘制一些东西,使您有了更好的见解来应对他们的愤怒。

  • 有些孩子可能缺乏表达自己的担忧和使他们生气的事情的能力。
  • 为您的团队设置一些画架,以便孩子们可以画出一张图片或为代表他们生气的事物,生气前后的感觉以及他们可能处理的任何其他问题都可以帮助孩子们表达自己而不必口头表达。

愤怒的葬礼

对立反抗疾病的练习

学到更多

儿童通常会从视觉活动中受益,这些活动可以帮助他们对所学的知识进行心理了解。邀请您的愤怒管理小组中的孩子参加“愤怒的葬礼”。每个孩子都写在纸上的东西上,使她生气或产生不良的感觉12将它们放在鞋盒中,如果可能的话,将愤怒埋在外面或教室里的某个地方。谈论这种愤怒永远消失了,并专注于您可以做的事情而不是生气,因为愤怒不再可用。在一年末,打开盒子来审查他们生气的那些事情,以了解他们在治疗中走了多远。

  • 儿童通常会从视觉活动中受益,这些活动可以帮助他们对所学的知识进行心理了解。
  • 在一年末,打开盒子来审查他们生气的那些事情,以了解他们在治疗中走了多远。

主动攻击

运动是儿童摆脱侵略而无需伤害任何人的好方法。选择活跃的外部游戏供儿童玩,以强调团队合作,以便孩子们可以学习与他人一起工作,而不是独自一人。狂欢节式的豆袋折腾游戏,以及易于玩的游戏,例如踢球强调孩子们一起工作,并散布愤怒可以得到最好的情况。日常锻炼可能有助于他们在课堂环境中足够平静,以便更好地运作。之后,关于输掉或不表现出色的讨论以及如何使孩子们感到进一步增强了这种类型的比赛的实用性。

  • 运动是儿童摆脱侵略而无需伤害任何人的好方法。
  • 选择活跃的外部游戏供儿童玩,以强调团队合作,以便孩子们可以学习与他人一起工作,而不是独自一人。

小组讨论

预防复发小组的活动

学到更多

虽然这可能是一个明显的选择,但小组讨论可以帮助孩子们学习愤怒,使其具有形状和形式,并且更易于处理。有些孩子可能无法识别这些感觉,或者因为他们认为自己是错误的而尝试压制他们。提供一个安全的环境,让孩子们之间的交谈,几乎没有主持人的意见,使他们生气,何时发脾气或其他人对他们的反应时的感觉。他们将能够与同龄人交谈,并在小组中发现共同点。

  • 虽然这可能是一个明显的选择,但小组讨论可以帮助孩子们学习愤怒,使其具有形状和形式,并且更易于处理。
  • 提供一个安全的环境,让孩子们之间的交谈,几乎没有主持人的意见,使他们生气,何时发脾气或其他人对他们的反应时的感觉。

分心策略

给小组中的每个孩子一个压力球,或其他一些可以放在口袋里的小代币。有了这个令牌,谈论分心策略,可以帮助他们应对自己的愤怒。挤压球,深呼吸或在他的脑海中唱歌,可以帮助分散孩子的愤怒,并专注于更舒缓的东西。将令牌放在口袋里,以提醒他,当他生气时,尝试应对技术而不是大喊大叫并变得身体。

  • 给小组中的每个孩子一个压力球,或其他一些可以放在口袋里的小代币。
  • 挤压球,深呼吸或在他的脑海中唱歌,可以帮助分散孩子的愤怒,并专注于更舒缓的东西。
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