医生推荐一种柔软的食物饮食，因为许多原因，如口腔手术或其他牙科手术，胃旁路后，或准备医疗测试1。软饮食与平淡的饮食不一样，这是更加限制的，但在选择您可以安全地吃的食物时，它确实涉及某些“做”和“注意事项”1。柔软的食物饮食包括软纹理的食物或通过烹饪，捣碎或斩波软化的食物，这易于轻松咀嚼和吞咽1。

面包，谷物，谷物

谷物组中的安全软食包括煮熟的谷物，如燕麦片，灰色，小麦奶油或易于软化的冷谷物，如米饭克里斯皮和玉米片1。也是可接受的是软面包和松饼，煎饼，法式吐司与外壳切断和意大利面。

鸡蛋和乳制品

软饮食列表后肠道手术后

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除了生根和油炸外，所有鸡蛋都是可接受的，炒炒软煮沸被认为是最好的。所有乳制品，包括巧克力牛奶，冰淇淋和酸奶。

水果和蔬菜

果汁，果实和蔬菜，是最好的。有资格作为软食的其他水果和蔬菜包括熟食，罐装没有种子或皮肤1。柔软饮食中唯一允许的新鲜蔬菜是鳄梨和番茄和土豆而没有皮肤1。可接受的新鲜水果包括香蕉，泥浆浆果穿过过滤器，以去除皮肤和种子，以及甜瓜，如果耐受。

汤，酱汁和调味品

胃肠软饮食

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奶油汤是一种良好的软饮料食品，也是鸡肉面的任何其他泥或混合汤1。肉汤也很耐受。对于酱汁，选择那些泥土或良好混合的人。对于香料和调味品，使用盐，胡椒，所有切碎或碎片草药和温和的香料和番茄酱。对于甜味剂，使用糖，蜂蜜，果冻，光滑的蜜饯，糖浆和果冻蔓越莓酱。

肉类和主菜

烤肉，小牛肉，羊肉或肝脏等煮熟的肉类，烤，烤，奶油，烤或炖都很好，如炖猪肉。如果他们没有炸，允许鸡和火鸡允许饮食1。没有骨头，如金枪鱼，三文鱼或白色鱼类煮熟，新鲜或冷冻鱼，如罐头金枪鱼。其他良好的蛋白质来源包括豆腐和熟的豆类，柔软的皮肤，如烤豆或扁豆。

甜点

甜点可包括冰淇淋，冰淇淋，芝麻水和冰糕;布丁或乳蛋糕;没有坚果，种子或硬块或普通巧克力棒的软糖果;和黄油饼干。

样品软食饮食日常菜单

早餐：用磨碎的鸡蛋炒鸡蛋，哈密瓜

午餐：金枪鱼沙拉用金枪鱼，蛋黄酱和一些香料，苹果酱

晚餐：偷猎鲑鱼，捣碎或烤的皮肤​​甘薯

甜点：用奶油布丁