透明的液体饮食包括在室温下液体的食物。这些食物很容易消化，在你的肠道中没有未消化的残留物。您的医生可能在医疗测试或手术前进行清晰的液体饮食。如果您有一些恶心，呕吐或腹泻等消化问题，他也可能推荐它作为短期饮食。透明的液体饮食对于长期来说并不足够，因为它没有提供所有必需营养素的身体。

饮料

在清澈的液体饮食上，您只能饮用某些饮料。例子包括透明果汁，如蔓越莓，苹果或葡萄，以及不含糖或牛奶的轻度茶或咖啡。还允许清除运动饮料或软饮料，如姜啤酒和闪亮的水。

汤

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清除汤，如肉汤，肉汤或Candommé，可以清除液体饮食。汤不能包括蔬菜或其他成分，这可能会增加胃肠道中的残留物。

甜点

您可以在清晰的液体饮食上有一定的甜点食物。允许明胶，冰流行和硬糖。您应该避免含有水果或任何添加成分的冰孔或明胶。

其他

软饮食上的食物列表

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糖，蜂蜜，果冻，糖浆，草药，温和的调味料和盐在清澈的液体饮食中允许。您可能会将它们添加到肉汤或茶。

避免食物

您应该避免任何不明确的肉汤或液体，例如Colas或根啤酒，以及酒精饮料，乳制品和水果或蔬菜花蜜或泥浆。