身体气味是一个常见问题，特别是在处理紊乱的紊乱（如紫外线），荷尔蒙改变，如青春期发生的那些或缺乏卫生。身体气味的最常见的地方之一是在腋中，细菌在汗水中与蛋白质相互作用，以产生副产品，以提供不良身体气味的鲜明气味。许多方法可以帮助面罩或防止污垢嗅到腋窝。

除臭剂

除臭剂是有助于在您的腋窝中遏制身体气味的最简单方法之一。大多数除臭剂包括一种可帮助掩盖身体气味的气味的气味。除臭剂也通过使皮肤更加酸性，这产生了一种对细菌的热情好客的酸性，这些环境会导致身体气味。

OTC Antiperspirant.

如何摆脱腹部滚动气味

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许多柜台或OTC，止汗剂都可以帮助管理身体气味的问题。止汗剂使用氯化铝或铝锆四氯酰上的活性成分，以阻止汗腺生产汗液，从而减少可用于细菌的材料的量和产生气味。

处方止汗剂

当过度计数器产品不够时，您的医生可以降低含氯化铝的处方止回剂。与产品的OTC版本一样，处方止汗剂暂时阻断汗腺，减少了对细菌表面的汗液量。马里兰州大学医疗中心注意到处方止汗剂通常在睡前晚上施用，以帮助产品更有效1。

卫生

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适当的卫生可以有很长的路要可以帮助处理臭腋窝的问题。每天在腋窝中使用肥皂的淋浴有助于去除蛋白质细菌在汗水上，并减少皮肤上的细菌量。如果您经常出汗，您可以在使用湿毛巾的一天中定期洗涤您的腋窝。

饮食

您的饮食中的某些食物可以使您的腋窝在腋下发臭，而不是其他食物。避免这些食物可能有助于管理身体气味问题。可能影响身体气味的食物的实例包括洋葱和大蒜。其他食物和饮料可能会增加出汗，包括辛辣食物，酒精和热饮。

服装

穿着呼吸的衣服，例如由棉花和天然纤维而不是合成材料制成的衣服，也可能有助于您在控制下保持气味。天然材料更有可能让皮肤呼吸，从而减少由于过热而产生的汗水量。为了在运动时减少汗水的问题，选择远离身体的汗水和水分的高科技材料。